宁明孕代公司备孕能吃螃蟹 准妈妈饮食需注意

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　　备孕是怀孕之前的重要一环，卯足劲儿准备当爸妈的夫妻们早已使出浑身解数想要生出一个健康的宝宝，想要给未来宝宝一个健康的身体，备孕的男男女女们可不要忽视了即将进入自己口中的食物。那么，备孕能吃螃蟹吗?　　一、备孕能吃螃蟹吗　　备孕的时候是可以吃螃蟹的，尤其对于男性来说，螃蟹类的水产品能够提高生育能力，对备孕是有好处的。女性也可以在备孕期适当吃螃蟹，因为螃蟹中含有蛋白质，对身体有益，但是如果怀孕了就要尽量少吃，因为螃蟹是凉性的，吃太多的话小心流产。　　二、备孕期间能吃螃蟹吗　　备孕的时候是可以吃螃蟹的，尤其对于男性来说，螃蟹类的水产品能够提高生育能力，对备孕是有好处的。女性也可以在备孕期适当吃螃蟹，因为螃蟹中含有蛋白质，对身体有益。但是，螃蟹不能与以下食物一起吃。　　1、柿子　　螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃蟹又吃柿子，就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。　　

3XEl">2、浓茶　　中国人喜欢喝茶，但吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。原因有两点。　　(1)蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝了茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣了;　　(2)茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适;　　3、梨　　梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意。　　4、冰水、雪糕　　同理，螃蟹已经很寒，再吃冷冰冰的食物，会导致腹泻、肠胃紊乱;

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